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任何人都能上手的乳首开发入门・初级篇
关于乳首开发的准备和心态，请首先阅读这篇文章。
此外，如果想快速且可靠地了解乳首开发的方法，请自行承担风险参考以下文章～
比起这些，更想快速达到最终目的地——干性高潮的人，请阅读这篇文章！
首先通过情色创作进行形象训练
多亏了女装漫画
对于乳首自慰来说，首先最重要的是形象训练。
这是因为，我自己进入乳首自慰的世界，是因为受到了某部漫画的描写冲击。
正如我在上述文章中提到的，在女子学校上学的女装子，
「乳首和胸垫摩擦，感觉好难受(*´Д`)」
露出了困扰的表情。
理想的乳首责罚漫画
紧接着是名为《图书馆的姐姐来欺负你》的东方二次创作漫画。
这是一个系列，句式为《～来●●●你》。
──但是，似乎只在『虎之穴』这个网站上有，所以可能很难入手。
总之，这个系列中一定包含正太被责罚乳首的描写，非常实用(笑)。
描写男性被责罚乳首的作品非常少，所以非常珍贵。
其中一个原因是，描写乳首开发的创作作品很少，这可能是很多人觉得「乳首自慰与自己无关」的原因之一。
总之，我认为最好从接触这些创作作品，开始对「用乳首感受的男孩子」产生兴趣。
也有这样的AV，首先可以把「即使是男人也能用乳首感受到快感」这个事实铭刻在脑海里。
乳首主义 不停地责罚男人的乳首让其达到高潮的女人10日元
如果可以的话，进行角色扮演
对于可以进行角色扮演的人，我强烈推荐在乳首自慰时穿上女仆装(´∀｀*)
在进行乳首自慰时，重要的是女性的羞耻心和被责罚的兴奋感。
通过穿上象征着「顺从」「善良」「服从」的女仆装，可以更好地提高乳首的敏感度。
伪娘的COS 【女仆】最初的时候「不太好」
我最初的时候，即使触摸乳首也完全没有感觉。
──但是，在阅读了上述漫画等作品后，
「啊，原来男人也能感受到啊」
渐渐地开始这样想，过了一段时间，在自慰时触摸乳首，就会有电流般的刺激感传遍全身。
可能这就是开发的第一步吧。
重要的是，要意识到「乳首是性的」。
首先隔着衣服
注意事项
即使开始用乳首感受到快感，也不要突然用手直接触摸。
乳首周围的皮肤通常比较脆弱。
在放松的姿势下
首先从就寝时的姿势等开始，让自己放松。
然后隔着衣服，用食指的指甲轻轻地、温柔地、小幅度地刺激。
可以想象成「测谎仪的指针」或者「声波牙刷的尖端」的动作。
刺激乳首的手指力量越弱越有效。
这个活动不仅适用于初级阶段，也适用于开发成功后的乳首自慰，请记住。
包括这些在内，我自己是如何成功开发乳首的，我在以下文章中进行了描述，如果可以的话，请参考阅读。
再次出现「意识问题」
这是我在手冲（手淫）自慰不舒服时的解决方案总结中也写过的内容…
在乳首自慰的情况下，
「刺激自己敏感部位的是自己的手」
这种意识会成为阻碍。
因此，使用「指甲」，「隔着衣服」进行刺激。
通过这样做，「手指的动作」和「对乳首的刺激」被分离，可以获得被他人责罚乳首的感觉。
每天进行几次，至少3～5分钟左右，感度应该会逐渐提高。
如果有丝绸就更好了
如果身边有丝绸材质的产品，请毫不犹豫地将其用于乳首自慰。
（我的情况是，cosplay用的水手服围巾是丝绸的，所以我使用了它。）
可以折叠起来，用角的部分来责罚乳首。
也可以在丝绸上用手指刺激。
光滑的面料可以给予比手指更强烈的刺激。
重要的是「缓急」
逐渐消失的快感
最初的时候，如果一直刺激乳首，会逐渐感觉不到快感。
不要一直不停地刺激，偶尔也刺激一下乳晕，或者轻轻地触摸肚脐和睾丸等部位。
过一段时间后再重新开始乳首自慰，乳首的感度应该会再次恢复。
只是，刺激时快感会逐渐消失的情况只在最初的时候才会发生。
随着开发的进行，可以体验到越刺激快感越增加。
乳晕的刺激方法
在开发过程中，如果乳首的感度下降，可以用指尖沿着乳首的周围，以画圈的方式触摸乳晕部分。
随着乳首开发的进行，这样做可以享受到甜美的感觉。
不要触摸男性器官！
但是，请绝对不要只触摸男性器官！
如果将乳首的刺激和阴茎的刺激联系起来，会越来越远离乳首自慰带来的快感。
当然，触摸龟头的前端可能还可以…
文明利器
由于已经发售了这些器具，如果无论如何都无法用自己的手指感受到快感的人，可以尝试一下。
当然，这并不是说使用这些器具就能让所有人成功开发乳首。
U.F.O. SA