第十二周：乳首开始像女性一样感觉，配合呼吸，下腹部猛地收紧，体验了全身麻痹的快感！

1. 没有听音频，只靠乳首和呼吸，就进行了舒服的乳首自慰的第十二周！
2. 乳首的敏感度情况：只要玩弄乳首，下腹部就会立刻兴奋，变得非常敏感！
3. 触摸乳首的方式：用指甲面滑动，用指尖弹拨！
4. 身体的反应：下腹部内猛地收紧，全身麻痹，理性变得薄弱！
5. 结束第十二周，乳首感觉很舒服，让全身麻痹，体验了至今为止没有过的快感！

1. 没有听音频，只靠乳首和呼吸，就进行了舒服的乳首自慰的第十二周！

第十二周的乳首自慰，进行了 3 次。

其中 1 次，因为兴奋无法平息，在乳首自慰后进行了射精自慰。射精自慰，几乎变成了每周一次的频率。

这周，我一次也没有听音频。

我已经到了不用听音频，也能进入乳首自慰感到舒服的阶段。

上周，我写了关于下腹部感到舒服的部分。自从掌握了那里，我就能一直通过呼吸和乳首获得快感。

只是，我还没有达到干性高潮。

但是，我回顾了下腹部持续猛烈收紧，全身出现麻痹反应的第十二周。

2. 乳首的敏感度情况：只要玩弄乳首，下腹部就会立刻兴奋，变得非常敏感！

因为乳首和下腹部联动，只要触摸乳首，就会产生色情的心情。

一旦明白了这一点，就会条件反射地理解乳首也是感到舒服的部分。

至今为止，我一直在这个开发记录中传达乳首变得舒服了，但舒适感的维度正在发生变化。

正因为如此，我开始明白女性只要玩弄乳首，身体就会抽搐，或者只靠乳首就能达到高潮的心情。

虽然开始乳首自慰开发才 3 个月，但我的乳首作为男性都能感到舒服，女性肯定会在更早的阶段体验到舒适感吧。

乳首，不开发就不会感到舒服。

无论是男性还是女性。

男性的情况，乳首很小，感受快感的神经很少，而且处于沉睡状态，所以需要开发并唤醒它们。

从这一点来说，女性感受快感的神经相对来说比较活跃，所以应该更容易感受到。

（网上调查）

3. 触摸乳首的方式：用指甲面滑动，用指尖弹拨！

我想要新的刺激，所以弹拨了乳首。当然，要温柔地弹拨。

用手指弹拨也不错，但用指甲面按压乳首并玩弄，然后滑动指甲，进行弹拨。

指甲本身几乎无法获得乳首的触感。正因为如此，乳首会变得更加敏感，能够感受到指甲的光滑感。

用乳首感受与指尖皮肤不同的触感，感觉很新鲜。

用指尖弹拨，不要太用力。如果喜欢疼痛的话，那就另当别论了，最好用适当的力度进行。

如果乳首受伤，洗澡时会刺痛，被衣服摩擦也会感到疼痛，即使不进行乳首自慰也会感受到。

在刚开始进行乳首自慰的时候，我做过这件事。我需要与疼痛作斗争几天，感到很后悔。

要温柔地触摸乳首。

4. 身体的反应：下腹部内猛地收紧，全身麻痹，理性变得薄弱！

这周，我没有听音频。即便如此，只要触摸乳首，下腹部就会开始兴奋。

上周我注意到了呼吸。

通过反复进行深呼吸，可以缓慢地、逐渐地给下腹部带来深刻的刺激。

通过这种呼吸和玩弄乳首，下腹部内部会擅自活动起来。

正如我在第十一周写到的，活动的部位，是以阴茎和肚脐的中间附近为中心隐痛。

肛门会多次收缩，靠近肛门的大肠也会活动（我感觉是这样）。而且，PC 肌会伸缩，带来与让阴茎勃起不同的快感。

与这些结合起来，来自乳首的刺激，会让下腹部内产生猛地收缩或伸展的感觉，每次这样活动，快感度都会提高。

当超过某个快感度时，下腹部内会开始猛烈地用力。身体会擅自用力，下腹部会猛地收紧。

就像拧毛巾一样，新的快感会从收紧的地方被挤压出来。

在第十一周，我几次看到了这种反应，但在这周，每次进行乳首自慰，我都能看到这种反应。

然后，如果这种情况持续下去，身体会以下腹部为中心开始小幅度地振动。

收紧会从隐痛的部分不断扩散，整个下腹部会像凝固一样收紧。

即使想要放松身体的僵硬，也会擅自变得僵硬，所以无法抗拒。

即使我一直在进行深呼吸，呼吸也会逐渐变得细微而急促。就这样，身体的振动会传到全身，变成麻痹。

这时，呼吸会变得急促而困难，即使吸入了很多空气，也会感到难受。也许是体内缺氧，麻痹感会增强，身体会僵硬。

但是，下腹部不知为何没有被那种麻痹侵犯。

不，麻痹似乎想要前进，但感觉无法突破下腹部前面的墙壁。

下腹部也在振动，所以感觉很奇怪。如果说就像想要小便的感觉，应该更容易理解吧。

想要放松却无法放松，想要排出什么却排不出来的痒痒感。但是，那也很舒服。

但是，呼吸会变得急促而困难，全身会麻痹，意识也会变得模糊，但不会完全消失。

麻痹和僵硬，大概会持续 1 分钟〜2 分钟左右，全身会开始变暖。就这样，麻痹和僵硬会逐渐缓和。

我明白了，身体正在缓慢地变得柔软。即便如此，下腹部的兴奋感也没有平息，在内部，隐隐作痛。

当那种隐痛持续时，麻痹会再次传到全身，重复同样的反应。

开始进行乳首自慰开发后，我体验了腹肌持续收紧，胸部跳起等不可思议的身体运动。

这次的麻痹和僵硬也是至今为止没有过的反应。

最初，我不知道会发生什么样的反应，会感到害怕，但一旦体验过，就会习惯。

我认为，如果多次重复，又会变成新的反应。

5. 结束第十二周，乳首感觉很舒服，让全身麻痹，体验了至今为止没有过的快感！

我认为，通过呼吸对下腹部产生的深刻快感，引导了这次全身的麻痹。

虽然只是普通人的呼吸，但通过将注意力转向身体感觉，性感会提高。

不仅要开发乳首，还要注意到身体的变化，感觉方式的变化，这一点也很重要。

虽然我还没有达到乳首高潮，但就像女性用乳首感受一样，我确实也开始这样感受了。

我会珍惜乳首和呼吸，推进乳首开发。