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前列腺按摩步骤说明
※ 本文涉及“肛门”相关内容。如感不适，请点击浏览器返回按钮。
※ 本文为男性向，但同样适用于想要进行后方自慰的女性。
※ 本文介绍使用灌肠器进行前列腺按摩的步骤（指南、流程、方法）。
前列腺按摩需要准备的东西相当多。……因此，我将整个流程整理成易懂的形式。
这次，我将说明前列腺按摩的方法。（实践需自行承担风险）
前列腺开发的知识获取
务必阅读“前列腺开发风险”和“前列腺开发注意事项总结”。
将这些信息全部记在脑海中后，再开始肛门自慰。
准备物品
必需品
灌肠器（或肛门用具）
没有这个就无法开始。……虽然只用手也能进行前列腺按摩，但难度相当大，所以还是老老实实准备灌肠器吧。
润滑液
这也是必需品。
灌肠器具（或灌肠剂）
用于直肠清洗。如果直接用淋浴喷头注入热水则不需要。
纸巾数张（5张为2组）
用于“擦拭考珀氏腺液”、“防止肛门润滑液漏出”、“擦拭手上沾染的润滑液”、“垫在使用过的肛门用具下方”。
“防止肛门润滑液漏出”可以用在床上铺毛巾代替。
建议准备的物品
三角裤
用于压住灌肠器。此外，准备穿着舒适的内裤，可以稍微增加前列腺按摩时的快感。
色情书刊或手机
在插入灌肠器后，用于适应期间，非常方便。
可选物品
毛巾
可以防止将灌肠器插入肛门时，润滑液漏到床（被褥）上。
比纸巾的对应范围更广。
肛门扩张用肛门用具
用于想要放松肛门或插入较粗物体时。
安全套
不想将灌肠器直接插入肠道内的人，请准备好。
湿纸巾
用于擦拭从肛门漏出的润滑液。
消毒喷雾
用于没有肥皂或想要进行杀菌时。
软膏剂
比如オロナイン软膏。用于肠道受伤出血时。
纱布、指套、棉棒
涂抹软膏剂时需要。
手持镜子
如果不太清楚插入位置，可以使用手镜确认。
前列腺按摩的整个流程（步骤、手册）
准备好使用的成人用品
准备好所有肛门自慰用具，并稍微用水清洗一下。……之后，移动到浴室。
- 带到浴室的物品 … “灌肠器”、“消毒喷雾（可选）”
- 在床上待机的物品 … “灌肠器（肛门用具）”、“润滑液”、“纸巾数张（5张以上）”、“色情书刊或手机”、“三角裤”、“毛巾（或纸巾数张）”
- 用水清洗的物品 … “灌肠器”、“灌肠器（肛门用具）”
在床（被褥）的边缘，待机数张纸巾（5张以上），并在中央附近铺上几张纸巾
纸巾之后会用到很多。另一张纸巾（或毛巾）用于在将灌肠器插入肛门时，擦拭滴落的润滑液。
脱掉所有内衣后（全裸也可以），移动到浴室，在洗脸盆中放入温水
将用于向肠道内灌肠的热水放入洗脸盆中。……注意温度调节。用手触摸，稍微有点温热是最好的。
使用灌肠器，将洗脸盆中的热水注入直肠
向体内注入100ml左右。更详细的内容请参考“关于使用灌肠器进行直肠清洗的必要知识”。
此外，洗脸盆中的热水，每次都要换新的。如果将热水放置不管，很快就会变冷。
（如果冷的谁进入肠道，会肚子疼）
去厕所，将注入的热水全部排出
直到没有排泄物，喷出的水变成透明为止，重复“4”和“5”。
水变成透明后，进入“6”。
回到床上后，在灌肠器上涂抹大量润滑液，然后将其插入肠道
将屁股对准铺有纸巾（毛巾）的位置，坐在床上。
坐下后，张开双腿，摆出M字开脚（可选）的姿势，将灌肠器慢慢插入肠道。
……此时，如果感到有点难受，每次都要拔出灌肠器。……稍微等待一下，就可以再次插入。
而且，如果在插入时总是感觉卡住，就放松肛门括约肌（就像要放屁或排便一样，在屁股上用力）。
如果已经进行了直肠清洗，就不会有排泄物出来，直肠会处于打开状态。……灌肠器就可以顺利插入。
顺便说一下，灌肠器插入到一定程度（30～40％，或者60～70％左右）时，有时会“自动”进入到更深处（根据灌肠器的形状而异）。
……插入完毕后，在灌肠器上盖上几张纸巾。……此外，如果手上沾染了润滑液。用待机的纸巾（或湿纸巾）擦拭干净。
穿上三角裤
穿上三角裤，防止灌肠器（肛门用具）掉出来。（可选）
顺便说一下，将阴茎向上，在龟头上盖上几张纸巾。这是为了防止接下来大量漏出的考珀氏腺液。
稍微等待一段时间（5～15分钟）
这是为了让肠道适应灌肠器的时间。慢慢深呼吸，放松身心，观看色情书刊或手机上的色情内容！观看温柔的肛门系作品，可以增加肛门自慰时的快感。
……如果想悠闲地度过，可以一边幻想一边等待。如果在这里不进行官能活动，就在“1”之前稍微浏览一下成人内容。
开始前列腺按摩！
在“前列腺按摩方法总结”的“前列腺按摩方法”项中，有详细记载。
～ 享受时间 ～
结束前列腺按摩，移动到浴室
尽情享受肛门自慰后，脱下三角裤，将使用过的纸巾放入厕所。
灌肠器可以保持插入状态。而且，因为要在浴室里淋浴，所以把衣服都脱掉吧。
拔出灌肠器后，清洗灌肠器、灌肠器和自己的屁股
用肥皂将变脏的东西清洗干净。
泡澡
可选。……肛门自慰后的泡澡，非常舒服哦。
从浴室出来，将肛门用具收拾干净
洗完澡后，从浴室退出，开始收拾肛门用具。
收拾完毕后，再次检查是否有遗漏
肛门用具一旦被家人发现就完了。万一也不允许。双重检查进行预防。
结束！
辛苦了～！肛门自慰会剧烈消耗体力，所以就这样睡个好觉会感觉很棒哦。
以上。
完成整个流程，需要1～3小时左右。前列腺按摩，在时间比较充裕的日子进行吧。